Beauty sleep

Did you know the importance of sleeping comfortably? If you are not comfy when you are resting in your bed at night then your mood will probably be the worst in the morning, your skin will look dull, you will have puffy eyes and you will probably gain some weight.

That is why for me is so important to have a really comfortable and beautiful pair of pajamas to sleep in, my favorite type is the all in one, which reminds me of the times when I was a baby, you feel so relaxed to be really covered up in a smooth cotton fabric. 

¿Ya sabes la importancia de dormir comodamente? Si no lo sabes, al no estar cómoda a la hora de dormir te hará tener varias consecuencias como: tener un humor terrible en la mañana, tu piel se verá apagada, tendras bolsas y ojeras en los ojos y probablemente subirás de peso. 

Es por eso que para mí es muy importante usar una pijama que no sólo sea muy cómoda si no que también sea muy bonita, mi estilo favorita son los tipo -mamelucos- que me recuerdan a cuando era niña, se sentía tan agradable la sensación del algodón suavecito tocando tu piel.

There are so many styles that I like, this one is the "panda type" and it is really sweet and cool at the same time, you can wear it all night long and even in the morning for doing the groceries. This one is for the kind of girl isn't to fond of wearing the colour pink.

If you are more fun then I'm sure you will love the ones with polka dots or with lines in bright colours. Another thing that I like about this model is that some of these pajamas have a hoodie cap which makes them even more comfortable.

Hay muchos modelos de este tipo de pijama, uno de mis favoritos es este de panda. Es muy tierno y a la vez cool, lo puedes usar toda la noche y hasta puedes ir con él a hacer el súper por las mañanas. Este es perfecto para las chicas a las que no les gusta mucho el rosa.

If you are more fun then I'm sure you will love the ones wit polka dots or with lines in bright colours. Another thing that I like about this model is that some of this pajamas have hoodie cap which makes them even more comfortable.

Si eres más divertida entonces seguro te gustarán los que tienen muchas líneas o polka dots con colores llamativos. Otra cosa que me gusta de este tipo de pijamas es que algunos tienen una gorrita atrás que las hace ser todavía mucho más cómodas.

But my top favorite one is this from Miss Piggy, do you remember her in The Muppet Show? She is the cutest women pig ever. This all in one pajamas has a hoodie with her eyes, ears and nose, I think is the most perfect gift you could ever give to someone you love. 

1. Wear comfortable pajamas, ones that you love so that every time the night comes, you will just think about wearing it.

2. Don't drink too much water after 7 o'clock, or you may want to wake up in the middle of the night.

3. Before going to sleep always say thank you for the things that happen during the day, I do this every night and I feel luckier everyday.

4. If you can, take a quick shower at night is an excellent option for relaxing.

5. Avoid using the internet at night it might make you feel stressed out, instead read a book you love. 

Pero mi favorita definitivamente es esta de Miss Piggy de Los Muppets ¿se acuerdan de ella? ¡No hay puerquita más linda!. Este mameluco tiene la gorrita con la cara de Peggy. Me parece un regalo súper lindo para cualquiera. Si te gusta lo puedes conseguir aquí. 

Ahora quiero compartir con ustedes 5 tips que seguramente les ayudarán a dormir mejor:

1. Usen una pijama muy cómoda y que además les guste mucho para que cada vez que llegue la noche les den ganas de ponérsela y dormir.

2. No beban mucha agua después de las 7 de la noche para no estarse despertando al baño.

3. Antes de ir a dormir siempre digan gracias por todo lo que tienen, yo hago esto todas las noches y cada vez me siento con más suerte.

4. Si puedes tomar una ducha en la noche ¡es estupendo! porque te relajará.

5. Evita el internet en las noches para que no te estreses o te quedes pensando en algo, mejor lee tu libro favorito.